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LaFit全能活氧美腿機第二代

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炎熱的夏日即將來臨，各式各樣的短褲、短裙、比基尼紛紛上市!! 你也想擁有令人稱羨的窈窕曲線，穿上它們在夏日的沙灘上，盡情的享受沁涼的海水帶來的暢快感?! 每日短短10分鐘，你也可以享有美腿夢!!


聽音樂、看雜誌、看電視、敷面膜....運動一點都沒負擔!!不知不覺中消耗你的熱量，並輔助你做"空中腳踏車"這個 運動時，能夠持續且長久，不再只有三分鐘熱度!!一台有多種角度切換，讓你輕鬆變換運動姿勢，想動哪裡就動哪裡!!


運動的好處

人體全身有近500條肌肉，3分之2集中在下半身，肌肉的 持續力會隨年齡增長，日漸衰退，握力、臂力、背力等上半身肌肉，到 60多歲，人可以有20多歲時的7成能力，但下半身腿力卻只剩約四成，身體下半身包括背、腰、臀、大腿、小腿等肌群，都和大腦 、脊椎、神經互通訊息，且與腦幹有密切相關，因此都用雙腳腦力體力都會更好（摘自 莊淑旂 宇宙健康
法）運動可以維持健康的體重，還可以具培養較高的自尊心及自信心，還可維持隨著年齡的增長而減少之肌肉量...，運動
的好處說不完，必須自行體會其中奧妙，但首要為持之以恆喔!!

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